Emocinė gerovė
Gyvai
Nemokamas
Dalykų mokytojai
Emocinės sveikatos stiprinimas mokytojo darbe
- Pradžia
- 2026 m. spalio 8 d. 14:30–2026 m. spalio 8 d.
- Vieta
- Biržų švietimo pagalbos tarnyba
- Organizatorius
- Biržų švietimo pagalbos tarnyba
Šiuose mokymuose dalyviai išmoks efektyvių streso ir emocijų valdymo strategijų, atpažins perdegimo simptomus ir sužinos, kaip išlaikyti emocinę pusiausvyrą. Bus atliekami praktiniai pratimai, įskaitant sąmoningą kvėpavimą ir raumenų atpalaidavimo technikas, padedančios sumažinti įtampą ir pagerinti savijautą.
#emocijos
#mokytojai
Renginys jau įvyko
Šis renginys pasibaigė. Peržiūrėkite būsimus renginius ir konkursus.
