Emocinė gerovė
Gyvai
Nemokamas
Dalykų mokytojai, Mokinių tėvai
Dėmesingu įsisąmoninimu grįstas streso valdymas
- Pradžia
- 2026 m. spalio 14 d. 16:00–2026 m. gruodžio 2 d. 18:00
- Vieta
- Kretinga
- Organizatorius
- Kelmės švietimo pagalbos tarnyba
Šie užsiėmimai padės dalyviams giliau įsitraukti į dabarties akimirką, atrasti vidinius resursus ir patirti asmeninę transformaciją. Programą sudaro aštuoni dviejų valandų trukmės susitikimai, kuriuos ves sertifikuotos mindfulness praktikų mokytojos. Tai puiki proga išmokti efektyvių streso valdymo strategijų ir pagerinti savo emocinę gerovę.
Trukmė: 8 užsiėmimai po 2 val. Pradžia: 2026-10-14, 16.00 val. Laikas: kiekvieną trečiadienį, 16.00 val. Vieta: J. Pabrėžos g. 8, Kretinga
Registracija: tel. +370 615 45603 arba el. p. daivamar@gmail.com
#Mindfulness
#streso valdymas
